나이가 많은 여성의 경우에는 성수련에 대하여 망설이고 주저하는 경향이 강합니다.

특히 오랜 세월 동안 살아오면서 상처가 많은 경우에는 더욱 그러합니다.

- 이 나이에 무슨 성수련을 해

- 나이 들어 주책인 것이 아닐까

- 자식들 보기에 창피하다

- 그냥 이렇게 사는 거지 뭐

등등 성수련을 마치 섹스(sex)와 연결하여 생각하면서 자신의 나이를 생각합니다.

과연 나이가 많은 여성도 성수련의 효과가 있을까?

매우 효과가 좋다고 말씀드릴 수 있습니다.

- 섹스에서 별 즐거움을 갖지 못하는 여성

- 다양한 상처로 답답하고 힘들게 살고 있는 여성

- 몸과 마음을 젊은 시절로 회복하고 싶어하는 여성

등에게는 더욱 더 효과적이고, 성수련을 하게 될 때 그 효과가 매우 빠르게 나타납니다.

따라서 성수련은 나이가 많은 여성일수록 효과가 빠르게 나타나면서 몸으로 직접 느낄 수 있습니다.

70대 이상의 여성에게도 효과가 좋은 것을 이미 확인하고 검증했기 때문에 40대 이상의 여성일지라도 나이에 전혀 개의치 말고 성수련을 할 것을 권하고 있습니다.

특히 성수련을 섹스(sex)와 연결하여 생각하지 말고, 몸과 마음을 건강하게 하는 수련이라고 생각하는 것이 좋습니다.